完璧主義は30歳で卒業!完璧主義の努力家さんが陥りがちな○○

こんにちは。コーチの秋山 雪乃です。 私はめちゃめちゃ努力するのに 物事が続かない完璧主義な人でした。     物事が続かない完璧主義な努力家さんの多くは 上手くいく直前に多くの物事をやめてしまってい […]

ザワザワの向こうには抑圧された想いがある

こんにちは。「自分らしい未来」を取り戻すコーチの秋山 雪乃です。   友達や同僚になんだか「ザワザワ感じる」経験ありませんか?   ザワザワ感じることは決して悪いことではなく ザワザワ感じる想いの向こ […]